AMANDES DE LA MER A LA MARINIERE
BLANC DE POULET EN PAQUET......recette du Protéines-Gourmandes quelque peu modifiée
BOULETTES DE BOEUF FACON TAJINE
BOULETTES DE VIANDE.....recette de Steph
BROCHETTES DE CREVETTES AUX GRAINES DE SESAME.....recette de JuJuBe
COQUELET GRILLE FARCI AUX HERBES.....recette de Mimi
CREVETTES ET POULET A L'INDIENNE
CREVETTES ET POULET A LA SAUCE CURRY
CREVETTES ET SURIMI A L'ARMORICAINE
CREVETTES EXOTIQUES ...recette de Baghee
CROC SAUMON.....recette de Mimi
CUISSE DE DINDE AILéE ET AUX HERBES
CUISSE DE DINDE AU BOUILLON DE POULE DEGRAISSE
CUISSE DE DINDE AU CITRON ET THYM EN PAPILLOTE
ESCALOPE DE DINDE AUX EPICES ESPAGNOLES
ESCALOPE DE POULET AVEC SA SAUCE TOMATE AUX LARDONS
FILET DE CABILLAUD AU VIN BLANC ET CURRY
FRICASSE DE CREVETTES ET DE NOIX DE ST JACQUES
GALETTE SALEE.....tirée d'une recette de Lynou
GNOCCHIS.....recette de ma copine "Protéines-gourmandes"
MARINADE POUR STEAK GRILLE.......tirée d'une recette de Protéine-Gourmande
NOIX DE ST JACQUES .....recette de kristelle
NOIX DE ST JACQUES ET CREVETTES SAUCE CURRY
OEUFS DURS AU COULIS DE TOMATE GRATINES
OSSO BUCCO A LA MOUTARDE A L'ANCIENNE......recette de Protéines-Gourmandes
OSSO BUCCO AU COULIS DE TOMATE
PIZZA VERSION PP....recette de tite puce mais legerement modifiée
POISSON ET COCKTAIL DE FRUIT DE MER
POULET CARAMELISE A LA SAUCE SOJA EPICE
POULET EN MARINADE....recette de Lolibox
POULET ET CREVETTES AU LAIT DE COCO
SAUTE DE DINDE A LA SAUCE TOMATE
STEAK HACHE REVISITE A LA NOUSCHKA
TARTE AU THON...........recette de sylvia