TARTE AU THON...........recette de sylvia

 

 

INGREDIENTS

 

Pâte :

  • 2 oeufs
  • 2 CS de maïzena
  • 1 CS de FB 0%
  • ail
  • sel/poivre
  • herbes de provence
Garniture :
  • 1 boite de thon
  • 1/2 oignon
  • ail
  • sel/poivre
  • piment (facultatif)
  • 2 CS de FB 0%
  • 40 gr de gruyère rapé 6%
 

Mélanger les ingredients de la pâte et verser dans un plat à tarte.
Mélanger les ingredients de la garniture et verser sur la pâte.
Mettre au four à 200 jusqu'à coloration de la pâte.
 

 

 

 

 

Mon commentaire :

Merci Sylvia pour cette fabuleuse recette.

Pour éviter des tolérés, la prochaine fois je testerais le protifar à la place de la maïzena pour voir ce que ça peu donner.

 

 

 

 



28/05/2012
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