CAKE MEXICAIN.....tirée d'une recette de Ktya

 

INGREDIENTS

 

  • 1 boite de sardines sans huile
  • poivrons surgelés
  • 2 oeufs
  • 2 doses de protifar
  • 1 oignon
  • 3 CC d'épices mexicaines
  • poudre de piment
  • sel/poivre

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

Faire revenir l'oignon émincé, les poivrons decongelés, les sardines écrasées et 2CC d'épices méxicaines.

 

Ensuite mélanger les oeufs, le protifar, la derniere CC d'épices méxicaines, le sel/poivre et le piment.

 

Incorporer la farce dans ce melange et verser le tout dans un moule à cake et placer au four à 200°C.

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



16/11/2010
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