MILK SHAKE

 

INGREDIENTS :

- 2 yaourts nature 0% mi au congel pendant 2h
- 100 ml de lait écrémé
- édulcorant
- arome au choix (pour moi noix de coco)
- 2 dose de protifar (facultatif c'est juste pour que ce soit plus consistant)
- 2 glaçons (facultatif aussi)

 

 

 


mixez le tout et le tour et joué!!!!
Delicieux et tres frais



25/07/2010
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