FLAN AU CRABE

 

 

INGREDIENTS :

 

  • 1 boite de miettes de crabe
  • 2 oeufs
  • 100 ml de lait écrémé
  • 2 doses de protifar
  • ciboulette
  • sel/poivre
  • poudre de piment (facultatif)

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

Egouter le crabe.

 

Melanger tout les ingredients et verser la preparation dans 1 moule à cake.

 

Mettre au four à 200°.

 

Pour la cuisson, verifier avec 1 couteau en piquant le flan.

 

A déguster chaud ou froid.

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 



22/08/2010
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