CALAMARS FARCIS

 

 

INGREDIENTS

 

  • des gros calamars
  • viande hachée 5%
  • 1 oignon
  • coulis de tomate
  • piment poudre
  • persil
  • herbes de provence
  • ail semoule
  • sel/poivre

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

Mélanger la viande avec de l'ail, persil, un peu de piment et sel/poivre.

 

Laver les calamars et les farcir avec la viande. Fermer avec un cure dent pour que la viande ne s'échape pas pendant la cuisson.

 

Dans une sauteuse, deposer les calamars, l'oignon émincé, le coulis de tomate, herbes de provence, piment, sel poivre et un verre d'eau.

 

Couvrer et laisser mijoter 30-40 min.

 

Finir la cuisson à decouvert pour reduire un peu la sauce.

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



24/05/2011
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