Nouschka Recettes Z'oregime

régime

birdy06 Site/blog 2 messages posté le 2010-11-23 à 09:05:15 :Bonjour, J'ai fait le plus dur je crois,8 jours de phase d'attaque, bilan :4kg en moins c'est un bon début! Aujourd'hui, hélas je suis obligée de manger à l'extérieur mais je vais faire attention!! bisous à toutes

nouschka posté le 2010-11-27 à 19:33:55 coucou Birdy... c'est deja 1 bon debut 4Kg, felicitation!!!!! Oui les repas à l'exterieur, pas tjrs evidant... j'espere que tu t en es bien sortie!!!!! A bientot

birdy06 posté le 2010-11-28 à 18:47:21 coucou, Merci pour tes encouragements,en ce moment depuis que j'ai entamé lePL je stagne!!!dur,dur! Au restau j'ai mangé un steak et une salade sans huile!!steak dégueu tout ça pour 15 euros cher et pas bon!!!! A bientôt

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